Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Karel53

Karel53 weegt 83.90 kg, is 5.70 kg afgevallen en heeft nog 13.90 kg te gaan

89.60 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 70.00 kg
Huidig gewicht: 83.90 kg

Karel53 over zichzelf


:dansen02:

Heel erg leuk om buddys te hebben, werkt toch echt motiverend:gewonnen:
Ik probeer ook om elke dag even contact te hebben.

:haveaniceday:

Laatste dagboekbericht

woensdag 25 mei 2011
:hallolievebuddys:

Lang geleden dat ik iets van me liet lezen, duizendmaal excuses:sosorry:
Ben een beetje druk met van alles en niks.
Maar het lijnen gaat redelijk met hulp van de ww, tot nu toe :cijfer5: kiloooooooos minder en dat voelt goed :whoepie:
Helaas moet ik er wel moeite voor doen, ja wie niet, maar ga door op deze weg.
Bij jullie ook nog alles(!) goed???

:blinkiesucces:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Karel53 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
25 mei 2011 om 10:16
Wauw wat ga jij goed zeg!
Ik blijf een beetje op hetzelfde niveau hangen momenteel.

Als je nog met ons mee wilt gaan :nordic: , we starten elke zaterdag 10.00 in Oudemolen, behalve 11 juni, dan starten we vanuit het huis van één van de deelnemers. Die dag zou je dus voor een dichte deur staan. En komende week hebben we de clubdag, dan lopen we 25 km. Misschien niet handig om daarmee te beginnen :knipoog:. We sluiten af met een lekkere maaltijd, dat dan weer wel!

Succes met alle drukte

Jolijt
25 mei 2011 om 14:44
Wat goeoeoeoeoed!!!! 5 kiloos. Lekker joh. En ja doe maar lekker mee!! komt helemaal goed met ons.
doehoeiiiiiiiiiii
27 mei 2011 om 03:16
Fijn toch 5 kilo eraf!?
Bij mij gaat het prima, steeds met onsjes, maar er hoeft nu ook niet meer zoveel af. Alleen mijn buik zit me nog in de weg.
Ga je met Jolijt mee wandelen? Leuk!
5 juni 2011 om 06:28
Ja ik krijg zeker reacties van: nu hoeft er toch niets meer af zeker? Je moet niet te mager worden hoor!? Maar gelukkig ook veel positieve. En het gaat er mij vooral om hoe ik me zelf voel. ALs ik dan ook nog eens merk dat ik veel leukere kleren kan kopen en niet zo baal van mezelf als ik in de paskamer in de spiegel kijk, ben ik al heel gelukkig! Ik moet er wel moeite voor blijven doen, want ik weet dat als ik weer in mijn oude patroon verval, de kilo's er weer aan vliegen!
Onbekend
7 juni 2011 om 07:22
Leuk 5 kg is ongeveer een kledingsmaat. Moet je zeker eens in je kleerkast kijken of je bepaalde dingen niet terug kan aantrekken.

Leuk hè :nordic:, jammer genoeg woon ik een beetje uit de buurt...

Groetjes,

Jeanne
22 september 2011 om 13:45


Dat is lang geleden. Hoe gaat het bij jouw. Bij mij gaat het wat minder en ga mijn buddy's weer proberen te motiveren om samen weer aan die rottige kilo's te gaan werken. Met één van mijn buddy's heb ik afgesproken om op vrijdag te gaan wegen. Doe je mee??????



:maroch:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Karel53

· Meer foto's

Karel53 in het kort

  • Karel53 weegt nu 83.90 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 29.73. Zij is 5.70 kg afgevallen.
  • Karel53 is 1.68 m, 58 jaar, geboren op 12 november 1953, aangemeld op 16 maart 2010 en voor het laatst ingelogd op 8 september 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Karel53 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd